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　　宋曙霞还强调，由(yóu )于春季(jì )气(qì )压不稳，人的情(qíng )绪也容易波(bō )动起伏(fú )。“中医(yī )称(chēng )，春季肝易亢进而易(yì )动(dòng )怒，这(zhè )就可能(néng )导致高(gāo )血(xuè )压、心(xīn )脏疾病的高(gāo )发，平(píng )时血(xuè )压(yā )高(gāo )的人此(cǐ )时(shí )应调整(zhěng )好心态，保持(chí )心境平和(hé )。春季肝木旺(wàng )盛(shèng )，很容易出(chū )现脾(pí )虚(xū )的症状，此时要注意(yì )预防急慢(màn )性胃肠炎、胃肠型感冒(mào )等(děng )疾病”。