剧情简介

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  在日常(cháng )起居上,此时(shí )昼夜温差较大(dà )、冷暖交替(tì ),因(yīn )此在(zài )衣着方(fāng )面要适(shì )时增减。需要(yào )提醒的是(shì ),春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短(duǎn ),为保(bǎo )证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ ),这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气(qì )升(shēng )发(fā )。

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