剧情简介
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在日常(cháng )起(qǐ )居上，此时昼夜(yè )温差(chà )较大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因(yīn )此在衣着(zhe )方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时间缩短，为保(bǎo )证充足的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的阳(yáng )气(qì )升发。
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