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　　宋曙(shǔ )霞(xiá )还强(qiáng )调(diào )，由于春(chūn )季(jì )气(qì )压不稳，人的情绪也容易波(bō )动起(qǐ )伏。“中医称，春(chūn )季肝易亢进而(ér )易动怒，这就可(kě )能导致高血压、心(xīn )脏(zāng )疾病的(de )高(gāo )发，平时(shí )血压高的人此(cǐ )时应(yīng )调(diào )整(zhěng )好(hǎo )心态，保持心境平和。春季肝木旺(wàng )盛，很(hěn )容易(yì )出(chū )现脾虚的(de )症状，此(cǐ )时要注(zhù )意(yì )预防急慢(màn )性胃(wèi )肠炎、胃肠型感(gǎn )冒等疾(jí )病”。