剧情简介
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在日(rì )常起居(jū )上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大(dà )、冷(lěng )暖(nuǎn )交替(tì )，因(yīn )此在衣着(zhe )方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要提(tí )醒的(de )是，春分后夜晚时间缩短，为保(bǎo )证(zhèng )充足(zú )的(de )睡眠需要(yào )早(zǎo )睡早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的(de )阳气升发。
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