剧情简介
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在(zài )日常(cháng )起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后(hòu )夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日常(cháng )起(qǐ )居(jū )上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因此在衣(yī )着方面要(yào )适时增减(jiǎn )。需要提醒的是，春分后(hòu )夜(yè )晚时间(jiān )缩短，为保(bǎo )证充足(zú )的睡眠需要(yào )早睡(shuì )早起，这样有(yǒu )助于(yú )体(tǐ )内的(de )阳气(qì )升(shēng )发。
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