剧情简介
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在日常(cháng )起居(jū )上，此时昼夜(yè )温差(chà )较大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替，因(yīn )此在(zài )衣着方(fāng )面(miàn )要适时(shí )增(zēng )减(jiǎn )。需要提醒的是，春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有(yǒu )助(zhù )于体内的(de )阳(yáng )气升(shēng )发(fā )。
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