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　　宋曙霞还强调(diào )，由于(yú )春季气(qì )压不稳，人的情绪也容易(yì )波(bō )动起伏。“中(zhōng )医(yī )称，春季肝(gān )易亢(kàng )进而易(yì )动怒(nù )，这就(jiù )可(kě )能导致高血压(yā )、心(xīn )脏疾病的高(gāo )发，平时血(xuè )压(yā )高(gāo )的人(rén )此(cǐ )时(shí )应调整(zhěng )好心态，保持心境平(píng )和(hé )。春季肝(gān )木旺(wàng )盛，很(hěn )容易出现脾(pí )虚(xū )的症(zhèng )状，此(cǐ )时要注意预防急(jí )慢性(xìng )胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒(mào )等疾病(bìng )”。