做(zuò )法:洗净(jìng )宰好(hǎo )鲫鱼(yú ),洗净淮山(shān )和薏米(mǐ )。用清水(shuǐ )把(bǎ )陈皮泡软(ruǎn ),拍裂(liè )一(yī )小块姜,热锅,用姜块在(zài )锅(guō )上擦一遍,放(fàng )两勺油(yóu ),待(dài )油(yóu )六(liù )成热下鱼,煎(jiān )至微黄。煮沸(fèi )瓦煲(bāo )里的清(qīng )水,放入(rù )煎煮好的鲫鱼和其他材(cái )料,武火(huǒ )煮沸,转中小火(huǒ )煲(bāo )一个半(bàn )小时,下盐调味即可(kě )品尝。
Copyright © 2008-2018