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　　宋曙霞(xiá )还强(qiáng )调，由于(yú )春季气(qì )压不稳，人的(de )情绪也容易波(bō )动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢进(jìn )而易(yì )动怒，这就(jiù )可能导致高血(xuè )压(yā )、心脏疾病的高发，平时血(xuè )压高的(de )人(rén )此时应调整好心(xīn )态，保持(chí )心(xīn )境(jìng )平(píng )和(hé )。春季肝(gān )木旺盛(shèng )，很容易出现脾虚的症状(zhuàng )，此时(shí )要注意预(yù )防(fáng )急慢(màn )性(xìng )胃肠炎(yán )、胃肠型感(gǎn )冒等(děng )疾病”。