剧情简介
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在日常起居上，此时昼(zhòu )夜(yè )温(wēn )差(chà )较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时(shí )增减。需要提(tí )醒(xǐng )的是(shì )，春(chūn )分(fèn )后(hòu )夜晚时(shí )间(jiān )缩短，为保证充(chōng )足的(de )睡眠需(xū )要早睡早起，这样(yàng )有助于(yú )体内的阳气升发。
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