剧情简介
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在(zài )日常起(qǐ )居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此(cǐ )在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒(xǐng )的(de )是，春(chūn )分(fèn )后(hòu )夜晚时(shí )间(jiān )缩短，为保证充足的睡(shuì )眠(mián )需要早(zǎo )睡早起(qǐ )，这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳(yáng )气升发。
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