剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方(fāng )面要(yào )适时(shí )增(zēng )减。需(xū )要(yào )提(tí )醒的是，春分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足的睡(shuì )眠需(xū )要(yào )早睡(shuì )早起，这样有助于体内的阳(yáng )气(qì )升发(fā )。
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