剧情简介
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在日(rì )常(cháng )起居上，此(cǐ )时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷(lěng )暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要适时(shí )增(zēng )减(jiǎn )。需要(yào )提醒(xǐng )的是，春(chūn )分(fèn )后夜晚(wǎn )时(shí )间缩短，为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起，这样(yàng )有(yǒu )助于(yú )体内(nèi )的阳气升发。
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