剧情简介
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在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较(jiào )大、冷(lěng )暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì )，因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的(de )是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于(yú )体内(nèi )的阳(yáng )气升(shēng )发。
剧情简介在(zài )日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较(jiào )大、冷(lěng )暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì )，因此在(zài )衣着方面(miàn )要适时增(zēng )减。需(xū )要提醒的(de )是(shì )，春分后夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早起，这(zhè )样(yàng )有助(zhù )于(yú )体内(nèi )的阳(yáng )气升(shēng )发。
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