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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于(yú )春(chūn )季气(qì )压不稳，人的情绪(xù )也(yě )容易(yì )波(bō )动起伏(fú )。“中(zhōng )医称，春季肝易亢(kàng )进而易动(dòng )怒，这就可(kě )能导(dǎo )致高血(xuè )压、心脏疾(jí )病(bìng )的高发，平时(shí )血压(yā )高(gāo )的(de )人(rén )此时应(yīng )调整好心态，保持心(xīn )境平(píng )和(hé )。春季肝木(mù )旺盛，很容(róng )易出现脾虚的症状，此时(shí )要注(zhù )意(yì )预防急(jí )慢性胃肠炎(yán )、胃肠(cháng )型感(gǎn )冒等疾病”。